您当前的位置:顶尖家居网 > 资讯 > 正文

彩椒拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 02:35:34  阅读:8629+ 来源:本站原创 作者:光良

健康功效

海蜇皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

海蜇皮400克相克食物彩椒适量
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物香菜适量相克食物
糖,盐适量 新鲜柠檬汁适量
蚝油适量

彩椒拌海蜇皮的做法

  • 1.海蜇皮(盐很大)用清水泡十分钟换一次水,要换3至4次水,不太咸为好

  • 2.彩椒,葱,姜,蒜,香菜切好备用

  • 3.彩椒,葱,姜,蒜下热油翻炒几下

  • 4.放在海蜇皮里加糖,盐,香菜,柠檬汁(代替醋),蚝油拌匀

  • 5.装盘即可

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!